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子ども向けプログラム
子供向けスクール 週間一覧表ダウンロード
子供向けスクール 一覧表ダウンロード
| スクール | 内容 | 詳細 | 料金（税込） | 申込 |
|---|---|---|---|---|
| 剣道 | 技術の習得はもちろん、剣道の基本理念である「人間形成」に重きをおき、きちんと挨拶のできる子供たちに成長するよう指導します。 | 詳細 | 2,640円 | |
| 幼児体育スクール | 基本動作から、鉄棒・跳び箱・マット運動・平均台・ボールなど、いろいろな動きを楽しみながら身体で習得していきます。 たくさんの「できる」を増やしましょう！ |
詳細 | 3,630円 | |
| ジュニア体育スクール | 基本動作から、鉄棒・跳び箱・マット運動・平均台・ボールなど、いろいろな動きを楽しみながら身体で習得していきます。 たくさんの「できる」を増やしましょう！ |
詳細 | 3,630円 | |
| エヴェッサ バスケットボール | エヴェッサバスケットボールスクールでは、技術の向上だけではなく、人間力の向上も目指しております。 そして初心者の方も通いやすい楽しい雰囲気で行っておりますので、気軽にお越しください。 |
詳細 | 7,480円 | |
| フットサル | 初心者でも経験者でも大歓迎！ 楽しく練習をしながら上達していきましょう！ |
詳細 | 5,280円 | |
| 柔道 | 柔道の基本技能や作法の指導をします。 初心者の方でも、基礎から学んでいただけます。 |
詳細 | クラス➀小学生 クラス②高校生まで ：3,080円 |
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| バドミントン (小学生・中学生初級) |
初心者から中級者まで、基礎技術の習得、ルールなどを丁寧に指導します。 | 詳細 | 6,600円 | |
| スポーツバレエ | 全てのダンスの基本につながるバレエの基礎を、より親しみやすく丁寧に指導しています。 | 詳細 | クラス➀：4,400円 クラス➁➂：5,280円 クラス➃：6,600円 クラス➄：9,680円 |
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| 卓球 (小学生・中学生) |
初心者から経験者の方まで、レベルに合わせたメニューで練習を行います。楽しく一緒に卓球をしましょう！ | 詳細 | クラス➄➅：5,280円 | |
| チアダンス | レッスンの中でダンスはもちろんの事、人に対する思いやりや常にBestを尽くす心の強さなど、大切なチアスピリットと礼儀も身に付けていきます。ダンスも心も思い切り楽しみましょう！ Go Fight Win!! | 詳細 | クラス①：4,180円 クラス②：4,400円 |
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| ダンススクール | ダンス技術やリズム感だけでなく、友達が増えたり体幹が鍛えられて他のスポーツに活かすことができます。 | 詳細 | クラス➀：3,960円 クラス➁：4,950円 |
大人向けプログラム
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| スクール | 内容 | 詳細 | 料金（税込） | 申込 |
|---|---|---|---|---|
| セルフメンテナンス | 目指すのは動きやすい身体“セルフメンテナンススクール“ 不調のある方、スキルアップしたい方にオススメです |
詳細 | 1,320円 | |
| DANCEビクス | リズミカルに楽しくカラダを動かし、持久力・体幹を養います。 | 詳細 | 4,400円 | |
| ピラティス | 呼吸、体、気持ちを、本来ある姿に戻し、整えます。 皆で楽しく運動しましょう！ |
詳細 | 6,160円 | |
| フラダンス | 本場ハワイのフラダンスを一緒に踊りましょう。 レッスンはアットホームな雰囲気で行っております。 私達と一緒にハワイの風を感じてみませんか？ |
詳細 | 4,840円 | |
| 健康づくりスクール | 転倒防止運動に、筋力アップトレーニングなど無理なく自分のペースで行える教室です！ バランスクッションやピラティスボールを使って筋力アップ！ |
詳細 | 4,180円 | |
| ときわ体力づくり教室 | ストレッチ・リズム運動・軽スポーツなどを通して健康維持・増進を図ります。自分の体力に合わせて無理なく行える教室です。 | 詳細 | 4,180円 | |
| 太極拳 水曜教室 | 太極拳はゆったりした動作で、無理なく足腰を鍛えることができます。 初心者の方にも基本から楽しく丁寧に教えます！ |
詳細 | 3,300円 | |
| 太極拳 木曜教室 | 静かな呼吸とゆったりとした動きで、心地良い太極拳を体感します。基本練習から、一つ一つの動作を修得していきます。 | 詳細 | 2,200円 | |
| モーニング太極拳 | 静かな呼吸とゆったりとした動きで、心地良い太極拳を体感します。基本練習から、一つ一つの動作を修得していきます | 詳細 | 2,200円 | |
| 柔道 | 柔道の基本技能や作法の指導をします。 初心者の方でも、基礎から学んでいただけます。 |
詳細 | クラス⓶一般：3,960円 | |
| ジョイフルスポーツ | 仲間と一緒に軽スポーツやリズム体操をしながら、楽しく汗を流しましょう♪ | 詳細 | 4,180円 | |
| ビューティーエアロ | 動く＝(重さ＋力) その公式に基づきます。 無理せず、リキまず、シンプルに、楽しいリズムに合わせて体の動かし方を学んでください。 きっと、終了時には「運動するって気持ちいいなぁ～」と感じていただけると思います。 |
詳細 | 4,400円 | |
| バドミントン | 初心者から中級者まで、基礎技術の習得、ルールなどを丁寧に指導します。 | 詳細 | 6,600円 | |
| 卓球 | 初心者から経験者の方まで、レベルに合わせたメニューで練習を行います。楽しく一緒に卓球をしましょう！ | 詳細 | ➀➁➂➅：5,280円 ➃：6,600円 |
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| リズムスロートレーニング | 丁寧に体を動かす事で、自分の体を感じながらバランスの良い体作りを行います。 | 詳細 | 1,100円 | |
| リラクゼーションポール | 自分の重さで肩・胸・背中の筋肉を自然とゆるめていきます。 呼吸を深く、副交感神経を優位にし、リラックスした身体へと導きます。 心地よい刺激で、ゆっくり体のメンテナンスを行いましょう。 |
詳細 | 1,100円 | |
| やさしいヨガ | 肩こり・腰痛・膝痛・姿勢改善・転倒予防に！ 日頃の疲れを癒して、心と身体のバランスを整えます。 一緒にリフレッシュしましょう！ |
詳細 | 1,210円 |